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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 28.9 El índice glucémico (IG) de harina integral de centeno es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina integral de centeno es igual a 28.9, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 115.0 Carga glicemica 89.2 El índice glucémico (IG) de jarabe de maíz (oscuro) es de 115.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de jarabe de maíz (oscuro) es igual a 89.2, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.6 El índice glucémico (IG) de jugo de limón (sin azúcar) es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de jugo de limón (sin azúcar) es igual a 0.6, lo que la clasifica como un alimento de CG …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de kéfir bajo en grasa es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de kéfir bajo en grasa es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 32.0 Carga glicemica 1.3 El índice glucémico (IG) de leche natural es de 32.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de leche natural es igual a 1.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 3.9 El índice glucémico (IG) de mandarinas, mandarinas, satsuma (frescas) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de mandarinas, mandarinas, satsuma (frescas) es igual a 3.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 0.2 El índice glucémico (IG) de mayonesa (endulzada) es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de mayonesa (endulzada) es igual a 0.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 49.8 El índice glucémico (IG) de mermelada con azucar es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de mermelada con azucar es igual a 49.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 85.0 Carga glicemica 5.1 El índice glucémico (IG) de nabo, nabo (cocido) es de 85.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de nabo, nabo (cocido) es igual a 5.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 17.0 El índice glucémico (IG) de pan de calabaza es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pan de calabaza es igual a 17.0, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …
