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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 36.0 Carga glicemica 1.4 El índice glucémico (IG) de kéfir (regular) es de 36.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de kéfir (regular) es igual a 1.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 0.8 El índice glucémico (IG) de queso cottage es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de queso cottage es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de kéfir bajo en grasa es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de kéfir bajo en grasa es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 2.7 El índice glucémico (IG) de queso cottage 9% de grasa es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de queso cottage 9% de grasa es igual a 2.7, lo que la clasifica como un alimento de CG …
