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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.5 El índice glucémico (IG) de lechuga (fresca) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lechuga (fresca) es igual a 0.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 19.6 El índice glucémico (IG) de lentejas (amarillas) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lentejas (amarillas) es igual a 19.6, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 12.5 El índice glucémico (IG) de lentejas (verde) es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lentejas (verde) es igual a 12.5, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 4.5 El índice glucémico (IG) de guisantes (verdes, frescos) es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de guisantes (verdes, frescos) es igual a 4.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 13.5 El índice glucémico (IG) de maíz dulce hervido es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de maíz dulce hervido es igual a 13.5, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 12.4 El índice glucémico (IG) de motley beans, borlotti, roman beans es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de motley beans, borlotti, roman beans es igual a 12.4, lo que la clasifica como un alimento de CG …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 15.8 El índice glucémico (IG) de mung bean mung es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de mung bean mung es igual a 15.8, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 53.0 Carga glicemica 34.0 El índice glucémico (IG) de orache es de 53.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de orache es igual a 34.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 368.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.9 El índice glucémico (IG) de perejil es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de perejil es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 36.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 52.0 Carga glicemica 3.3 El índice glucémico (IG) de perejil (cocido) es de 52.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de perejil (cocido) es igual a 3.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
