Verduras

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 1.7 El índice glucémico (IG) de berenjena es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de berenjena es igual a 1.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 35.0 …

Berenjena Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.8 El índice glucémico (IG) de coliflor (fresca) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de coliflor (fresca) es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Coliflor (fresca) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 83.0 Carga glicemica 11.4 El índice glucémico (IG) de puré de patatas es de 83.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de puré de patatas es igual a 11.4, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …

Puré de patatas Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.4 El índice glucémico (IG) de col china es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de col china es igual a 0.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

col china Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.5 El índice glucémico (IG) de brócoli es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de brócoli es igual a 0.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 35.0 …

Brócoli Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de coliflor estofada es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de coliflor estofada es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Coliflor estofada Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 1.0 El índice glucémico (IG) de ratatouille es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ratatouille es igual a 1.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 37.8 …

Ratatouille Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 3.1 El índice glucémico (IG) de brócoli (cocido) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de brócoli (cocido) es igual a 3.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Brócoli (cocido) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 2.1 El índice glucémico (IG) de colinabo es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de colinabo es igual a 2.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 42.0 …

Colinabo Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 2.6 El índice glucémico (IG) de remolacha (fresca) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de remolacha (fresca) es igual a 2.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Remolacha (fresca) Read More »