Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Icono de la aplicación de índice glucémico
Índice Glucémico
Aplicación móvil gratuita

Arroz blanco estándar

Arroz blanco estándar

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 70.0
Carga glicemica 56.0

El índice glucémico (IG) de arroz blanco estándar es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de arroz blanco estándar es igual a 56.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 365.0
Carbohidratos (g) 80.0
Proteínas (g) 7.0
Grasas (g) 0.5

100 gramos de arroz blanco estándar contienen 365.0 kcal (1527 kJ), 7.0 gramos de proteínas, 80.0 gramos de carbohidratos, y 0.5 gramos de grasas.


Icono de la aplicación de índice glucémico
Índice Glucémico
Aplicación móvil gratuita
Scroll to Top