| Nombre | Valor | Nivel |
| Índice glucémico | 0.0 | |
| Carga glicemica | 0.0 |
El índice glucémico (IG) de carne magra hervida es de 0.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de carne magra hervida es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
| El valor nutricional | |
| Contenido calórico (kcal) | 190.0 |
| Carbohidratos (g) | 0.0 |
| Proteínas (g) | 25.0 |
| Grasas (g) | 7.0 |
100 gramos de carne magra hervida contienen 190.0 kcal (795 kJ), 25.0 gramos de proteínas, 0.0 gramos de carbohidratos, y 7.0 gramos de grasas.