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Espagueti (bien cocido)

Espagueti (bien cocido)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 55.0
Carga glicemica 12.8

El índice glucémico (IG) de espagueti (bien cocido) es de 55.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de espagueti (bien cocido) es igual a 12.8, lo que la clasifica como un alimento de CG media.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 112.0
Carbohidratos (g) 23.2
Proteínas (g) 3.5
Grasas (g) 0.4

100 gramos de espagueti (bien cocido) contienen 112.0 kcal (469 kJ), 3.5 gramos de proteínas, 23.2 gramos de carbohidratos, y 0.4 gramos de grasas.


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