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Galletas

Galletas

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 80.0
Carga glicemica 10.0

El índice glucémico (IG) de galletas es de 80.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de galletas es igual a 10.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 88.0
Carbohidratos (g) 12.5
Proteínas (g) 1.8
Grasas (g) 3.2

100 gramos de galletas contienen 88.0 kcal (368 kJ), 1.8 gramos de proteínas, 12.5 gramos de carbohidratos, y 3.2 gramos de grasas.


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