| Nombre | Valor | Nivel |
| Índice glucémico | 15.0 | |
| Carga glicemica | 0.5 |
El índice glucémico (IG) de lechuga (fresca) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lechuga (fresca) es igual a 0.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
| El valor nutricional | |
| Contenido calórico (kcal) | 14.0 |
| Carbohidratos (g) | 3.0 |
| Proteínas (g) | 0.9 |
| Grasas (g) | 0.1 |
100 gramos de lechuga (fresca) contienen 14.0 kcal (59 kJ), 0.9 gramos de proteínas, 3.0 gramos de carbohidratos, y 0.1 gramos de grasas.