Nombre | Valor | Nivel |
Índice glucémico | 47.0 | |
Carga glicemica | 4.2 |
El índice glucémico (IG) de mandarina (enlatada) es de 47.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de mandarina (enlatada) es igual a 4.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
El valor nutricional | |
Contenido calórico (kcal) | 37.0 |
Carbohidratos (g) | 8.9 |
Proteínas (g) | 0.6 |
Grasas (g) | 0.3 |
100 gramos de mandarina (enlatada) contienen 37.0 kcal (155 kJ), 0.6 gramos de proteínas, 8.9 gramos de carbohidratos, y 0.3 gramos de grasas.