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Matzo (harina blanca)

Matzo (harina blanca)

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 70.0
Carga glicemica 58.8

El índice glucémico (IG) de matzo (harina blanca) es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de matzo (harina blanca) es igual a 58.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 395.0
Carbohidratos (g) 84.0
Proteínas (g) 10.0
Grasas (g) 1.4

100 gramos de matzo (harina blanca) contienen 395.0 kcal (1653 kJ), 10.0 gramos de proteínas, 84.0 gramos de carbohidratos, y 1.4 gramos de grasas.


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