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Papa horneada

Papa horneada

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 95.0
Carga glicemica 20.0

El índice glucémico (IG) de papa horneada es de 95.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de papa horneada es igual a 20.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 93.0
Carbohidratos (g) 21.1
Proteínas (g) 2.5
Grasas (g) 0.1

100 gramos de papa horneada contienen 93.0 kcal (389 kJ), 2.5 gramos de proteínas, 21.1 gramos de carbohidratos, y 0.1 gramos de grasas.


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