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Risotto

Risotto

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 70.0
Carga glicemica 22.1

El índice glucémico (IG) de risotto es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de risotto es igual a 22.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 168.0
Carbohidratos (g) 31.6
Proteínas (g) 4.5
Grasas (g) 3.4

100 gramos de risotto contienen 168.0 kcal (703 kJ), 4.5 gramos de proteínas, 31.6 gramos de carbohidratos, y 3.4 gramos de grasas.


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