Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) индейка отварная равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) индейка отварная равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 119.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 21.8 Жиры (г) 2.8 100 грамм индейка отварная содержат 119.0 ккал (498 кДж), 21.8 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.3 Гликемический индекс (ГИ) капуста брюссельская равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста брюссельская равна 0.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 46.0 Углеводы (г) 2.3 Белки (г) 3.6 Жиры (г) 2.4 100 грамм капуста брюссельская содержат 46.0 ккал (192 кДж), 3.6 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 55.0 Гликемическая нагрузка 14.0 Гликемический индекс (ГИ) кетчуп равен 55.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кетчуп равна 14.0, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 98.0 Углеводы (г) 25.5 Белки (г) 1.8 Жиры (г) 0.3 100 грамм кетчуп содержат 98.0 ккал (410 кДж), 1.8 грамм белков, 25.5 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 24.0 Гликемическая нагрузка 1.1 Гликемический индекс (ГИ) козье молоко равен 24.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) козье молоко равна 1.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 69.0 Углеводы (г) 4.4 Белки (г) 3.6 Жиры (г) 4.1 100 грамм козье молоко содержат 69.0 ккал (289 кДж), 3.6 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 70.0 Гликемическая нагрузка 21.7 Гликемический индекс (ГИ) круассан равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) круассан равна 21.7, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 287.0 Углеводы (г) 31.0 Белки (г) 6.3 Жиры (г) 14.0 100 грамм круассан содержат 287.0 ккал (1201 кДж), 6.3 грамм белков, 31.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 60.0 Гликемическая нагрузка 12.0 Гликемический индекс (ГИ) кус-кус равен 60.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кус-кус равна 12.0, что является средней ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 152.0 Углеводы (г) 20.0 Белки (г) 3.3 Жиры (г) 6.7 100 грамм кус-кус содержат 152.0 ккал (636 кДж), 3.3 грамм белков, 20.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 1.6 Гликемический индекс (ГИ) лук (свежий) равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) лук (свежий) равна 1.6, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 47.0 Углеводы (г) 10.4 Белки (г) 1.4 Жиры (г) 0.0 100 грамм лук (свежий) содержат 47.0 ккал (197 кДж), 1.4 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 95.0 Гликемическая нагрузка 94.0 Гликемический индекс (ГИ) мальтодекстрин равен 95.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) мальтодекстрин равна 94.0, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 380.0 Углеводы (г) 99.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм мальтодекстрин содержат 380.0 ккал (1590 кДж), 0.0 грамм белков, 99.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 1.9 Гликемический индекс (ГИ) миндаль равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) миндаль равна 1.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 609.0 Углеводы (г) 13.0 Белки (г) 18.6 Жиры (г) 53.7 100 грамм миндаль содержат 609.0 ккал (2548 кДж), 18.6 грамм белков, 13.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 40.0 Гликемическая нагрузка 2.6 Гликемический индекс (ГИ) морковный сок (неподслащенный) равен 40.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) морковный сок (неподслащенный) равна 2.6, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 28.0 Углеводы (г) 6.4 Белки (г) 1.1 Жиры (г) 0.1 100 грамм морковный сок (неподслащенный) содержат 28.0 ккал …
