Название Значение Уровень Гликемический индекс 100.0 Гликемическая нагрузка 77.0 Гликемический индекс (ГИ) пшеничный сироп, рисовый сироп равен 100.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) пшеничный сироп, рисовый сироп равна 77.0, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 311.0 Углеводы (г) 77.0 Белки (г) 0.5 Жиры (г) 0.2 100 грамм пшеничный сироп, рисовый сироп …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 60.0 Гликемическая нагрузка 44.0 Гликемический индекс (ГИ) рис жасмин равен 60.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) рис жасмин равна 44.0, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 331.0 Углеводы (г) 73.4 Белки (г) 6.9 Жиры (г) 0.2 100 грамм рис жасмин содержат 331.0 ккал (1385 кДж), 6.9 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 20.0 Гликемическая нагрузка 1.0 Гликемический индекс (ГИ) ростки бамбука равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) ростки бамбука равна 1.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 27.0 Углеводы (г) 5.0 Белки (г) 2.6 Жиры (г) 0.3 100 грамм ростки бамбука содержат 27.0 ккал (113 кДж), 2.6 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) свинина нежирная равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) свинина нежирная равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 316.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 16.4 Жиры (г) 27.8 100 грамм свинина нежирная содержат 316.0 ккал (1322 кДж), 16.4 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 1.1 Гликемический индекс (ГИ) сливки (10%) равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сливки (10%) равна 1.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 118.0 Углеводы (г) 4.4 Белки (г) 2.8 Жиры (г) 10.0 100 грамм сливки (10%) содержат 118.0 ккал (494 кДж), 2.8 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 50.0 Гликемическая нагрузка 7.3 Гликемический индекс (ГИ) сок клюквенный (без сахара) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сок клюквенный (без сахара) равна 7.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 58.0 Углеводы (г) 14.5 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.1 100 грамм сок клюквенный (без сахара) …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 52.0 Гликемическая нагрузка 9.9 Гликемический индекс (ГИ) спагетти, болоньезе равен 52.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) спагетти, болоньезе равна 9.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 191.0 Углеводы (г) 19.1 Белки (г) 9.5 Жиры (г) 8.1 100 грамм спагетти, болоньезе содержат 191.0 ккал (799 кДж), 9.5 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.6 Гликемический индекс (ГИ) сыр тофу равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сыр тофу равна 0.6, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 73.0 Углеводы (г) 4.2 Белки (г) 8.1 Жиры (г) 0.6 100 грамм сыр тофу содержат 73.0 ккал (305 кДж), 8.1 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) телятина отварная равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) телятина отварная равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 88.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 16.2 Жиры (г) 2.1 100 грамм телятина отварная содержат 88.0 ккал (368 кДж), 16.2 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) уксус равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) уксус равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 18.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм уксус содержат 18.0 ккал (75 кДж), 0.0 грамм белков, 0.0 …
