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Arroz rojo

Arroz rojo

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 55.0
Carga glicemica 38.8

El índice glucémico (IG) de arroz rojo es de 55.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arroz rojo es igual a 38.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 362.0
Carbohidratos (g) 70.5
Proteínas (g) 10.5
Grasas (g) 2.5

100 gramos de arroz rojo contienen 362.0 kcal (1515 kJ), 10.5 gramos de proteínas, 70.5 gramos de carbohidratos, y 2.5 gramos de grasas.


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