| Nombre | Valor | Nivel |
| Índice glucémico | 20.0 | |
| Carga glicemica | 1.6 |
El índice glucémico (IG) de yogurt de soya (natural) es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de yogurt de soya (natural) es igual a 1.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.
| El valor nutricional | |
| Contenido calórico (kcal) | 64.0 |
| Carbohidratos (g) | 8.0 |
| Proteínas (g) | 3.7 |
| Grasas (g) | 2.0 |
100 gramos de yogurt de soya (natural) contienen 64.0 kcal (268 kJ), 3.7 gramos de proteínas, 8.0 gramos de carbohidratos, y 2.0 gramos de grasas.