Frutas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.1 El índice glucémico (IG) de acerola, cereza de barbados (fresca) es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de acerola, cereza de barbados (fresca) es igual a 0.1, lo que la clasifica como un alimento de CG …

Acerola, cereza de Barbados (fresca) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 20.2 El índice glucémico (IG) de duraznos secos es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de duraznos secos es igual a 20.2, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

Duraznos secos Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.6 El índice glucémico (IG) de limón (fruta fresca) es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de limón (fruta fresca) es igual a 0.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

Limón (fruta fresca) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 4.1 El índice glucémico (IG) de naranja (fruta fresca) es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de naranja (fruta fresca) es igual a 4.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

Naranja (fruta fresca) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 14.4 El índice glucémico (IG) de platano (crudo) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de platano (crudo) es igual a 14.4, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …

Platano (crudo) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 3.9 El índice glucémico (IG) de mandarín es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de mandarín es igual a 3.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 53.0 …

mandarín Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 10.0 Carga glicemica 0.9 El índice glucémico (IG) de aguacate es de 10.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de aguacate es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 160.0 …

Aguacate Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 27.7 El índice glucémico (IG) de dátiles secos es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de dátiles secos es igual a 27.7, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

Dátiles secos Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 47.0 Carga glicemica 4.2 El índice glucémico (IG) de mandarina (enlatada) es de 47.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de mandarina (enlatada) es igual a 4.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Mandarina (enlatada) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 4.1 El índice glucémico (IG) de nectarina (fruta fresca) es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de nectarina (fruta fresca) es igual a 4.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

Nectarina (fruta fresca) Read More »