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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 32.4 El índice glucémico (IG) de harina de kamut es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de kamut es igual a 32.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 33.5 El índice glucémico (IG) de harina integral es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de harina integral es igual a 33.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 50.0 Carga glicemica 15.4 El índice glucémico (IG) de pasta es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pasta es igual a 15.4, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 158.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 7.0 El índice glucémico (IG) de semillas de girasol) es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de semillas de girasol) es igual a 7.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
