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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 4.5 El índice glucémico (IG) de harina de soja es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de soja es igual a 4.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 1.8 El índice glucémico (IG) de maíz fresco es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de maíz fresco es igual a 1.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 22.1 El índice glucémico (IG) de risotto es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de risotto es igual a 22.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 168.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 14.0 El índice glucémico (IG) de ñoquis es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de ñoquis es igual a 14.0, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 93.0 …
