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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 43.4 El índice glucémico (IG) de amaranto (análogo de palomitas de maíz) es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de amaranto (análogo de palomitas de maíz) es igual a 43.4, lo que la clasifica como un alimento …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 18.2 El índice glucémico (IG) de batata es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de batata es igual a 18.2, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 118.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 75.0 Carga glicemica 13.6 El índice glucémico (IG) de gachas de arroz con leche (con azúcar) es de 75.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de gachas de arroz con leche (con azúcar) es igual a 13.6, lo que la clasifica como …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 30.5 El índice glucémico (IG) de harina de espelta es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de espelta es igual a 30.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 32.0 Carga glicemica 18.1 El índice glucémico (IG) de macarrones, harina de coco es de 32.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de macarrones, harina de coco es igual a 18.1, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 28.4 El índice glucémico (IG) de pasta de trigo sarraceno es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pasta de trigo sarraceno es igual a 28.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 49.0 Carga glicemica 23.1 El índice glucémico (IG) de tortilla, maíz blanco es de 49.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de tortilla, maíz blanco es igual a 23.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 33.8 El índice glucémico (IG) de arroz basmati sin pelar es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arroz basmati sin pelar es igual a 33.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 55.0 Carga glicemica 41.8 El índice glucémico (IG) de bulgur es de 55.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de bulgur es igual a 41.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 342.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 9.0 El índice glucémico (IG) de gachas de avena (trituradas), platos de avena es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de gachas de avena (trituradas), platos de avena es igual a 9.0, lo que la clasifica como …
