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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 55.0 Carga glicemica 41.8 El índice glucémico (IG) de bulgur es de 55.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de bulgur es igual a 41.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 342.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 9.0 El índice glucémico (IG) de gachas de avena (trituradas), platos de avena es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de gachas de avena (trituradas), platos de avena es igual a 9.0, lo que la clasifica como …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 23.1 El índice glucémico (IG) de harina de garbanzo es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de garbanzo es igual a 23.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 85.0 Carga glicemica 72.3 El índice glucémico (IG) de maicena es de 85.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de maicena es igual a 72.3, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 340.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 14.6 El índice glucémico (IG) de pasta integral hecha por al dente es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pasta integral hecha por al dente es igual a 14.6, lo que la clasifica como un alimento …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 24.5 El índice glucémico (IG) de trigo espelta es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de trigo espelta es igual a 24.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 50.0 Carga glicemica 37.5 El índice glucémico (IG) de arroz basmati es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arroz basmati es igual a 37.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 32.9 El índice glucémico (IG) de capellini (pasta) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de capellini (pasta) es igual a 32.9, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 46.1 El índice glucémico (IG) de gachas de cebada es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de gachas de cebada es igual a 46.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 53.8 El índice glucémico (IG) de harina de maíz es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de harina de maíz es igual a 53.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
