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Alimentos

Pan integral

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 15.9 El índice glucémico (IG) de pan integral es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pan integral es igual a 15.9, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …

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Pasta Integral

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 50.0 Carga glicemica 32.1 El índice glucémico (IG) de pasta integral es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pasta integral es igual a 32.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Pepinillos en vinagre

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.7 El índice glucémico (IG) de pepinillos en vinagre es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pepinillos en vinagre es igual a 0.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Piña

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 66.0 Carga glicemica 8.6 El índice glucémico (IG) de piña es de 66.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de piña es igual a 8.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 50.0 …

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Postre Plátano (maduro)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 13.1 El índice glucémico (IG) de postre plátano (maduro) es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de postre plátano (maduro) es igual a 13.1, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …

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Queso tofu

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.6 El índice glucémico (IG) de queso tofu es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de queso tofu es igual a 0.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Rábano

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.5 El índice glucémico (IG) de rábano es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de rábano es igual a 0.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 20.0 …

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Squash

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.7 El índice glucémico (IG) de squash es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de squash es igual a 0.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 24.0 …

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Ternera hervida

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 0.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de ternera hervida es de 0.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ternera hervida es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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