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Alimentos

Papa horneada

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 95.0 Carga glicemica 20.0 El índice glucémico (IG) de papa horneada es de 95.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de papa horneada es igual a 20.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Perejil (cocido)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 52.0 Carga glicemica 3.3 El índice glucémico (IG) de perejil (cocido) es de 52.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de perejil (cocido) es igual a 3.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Plátanos (secos)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 48.0 Carga glicemica 42.4 El índice glucémico (IG) de plátanos (secos) es de 48.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de plátanos (secos) es igual a 42.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Puré de tomate

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 3.1 El índice glucémico (IG) de puré de tomate es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de puré de tomate es igual a 3.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Remolacha (fresca)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 2.6 El índice glucémico (IG) de remolacha (fresca) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de remolacha (fresca) es igual a 2.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Sopa de tomate

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 38.0 Carga glicemica 2.7 El índice glucémico (IG) de sopa de tomate es de 38.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de sopa de tomate es igual a 2.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Tacos

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 14.0 El índice glucémico (IG) de tacos es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de tacos es igual a 14.0, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 226.0 …

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