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Alimentos

Jarabe de trigo

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 100.0 Carga glicemica 78.0 El índice glucémico (IG) de jarabe de trigo es de 100.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de jarabe de trigo es igual a 78.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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Jazmín de arroz

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 44.0 El índice glucémico (IG) de jazmín de arroz es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de jazmín de arroz es igual a 44.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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Jengibre

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.6 El índice glucémico (IG) de jengibre es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de jengibre es igual a 0.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 17.0 …

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Judías blancas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 21.4 El índice glucémico (IG) de judías blancas es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de judías blancas es igual a 21.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Judías verdes

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 2.1 El índice glucémico (IG) de judías verdes es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de judías verdes es igual a 2.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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