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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.5 El índice glucémico (IG) de lechuga (fresca) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lechuga (fresca) es igual a 0.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 56.0 Carga glicemica 8.4 El índice glucémico (IG) de mango es de 56.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de mango es igual a 8.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 60.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 10.1 El índice glucémico (IG) de maíz amarillo es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de maíz amarillo es igual a 10.1, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 45.5 El índice glucémico (IG) de mermelada de fresa (alto azúcar) es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de mermelada de fresa (alto azúcar) es igual a 45.5, lo que la clasifica como un alimento de CG …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 1.8 El índice glucémico (IG) de nabo, nabo (fresco) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de nabo, nabo (fresco) es igual a 1.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 31.2 El índice glucémico (IG) de pan de centeno es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de pan de centeno es igual a 31.2, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 8.4 El índice glucémico (IG) de panqueques requesón es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de panqueques requesón es igual a 8.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 10.6 El índice glucémico (IG) de pasta de trigo integral es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pasta de trigo integral es igual a 10.6, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 55.0 Carga glicemica 8.6 El índice glucémico (IG) de peras en conserva es de 55.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de peras en conserva es igual a 8.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 22.4 El índice glucémico (IG) de platano (solo cocinado) es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de platano (solo cocinado) es igual a 22.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
