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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 21.5 El índice glucémico (IG) de spaghetti al dente es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de spaghetti al dente es igual a 21.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 0.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de ternera es de 0.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ternera es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 90.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 5.4 El índice glucémico (IG) de uvas verdes (crudas) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de uvas verdes (crudas) es igual a 5.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.4 El índice glucémico (IG) de col china es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de col china es igual a 0.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 10.0 Carga glicemica 0.9 El índice glucémico (IG) de aguacate es de 10.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de aguacate es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 160.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.3 El índice glucémico (IG) de apio (fresco) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de apio (fresco) es igual a 0.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 5.5 El índice glucémico (IG) de arándanos (frescos) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arándanos (frescos) es igual a 5.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 90.0 Carga glicemica 60.8 El índice glucémico (IG) de barra de frutas (fresa) es de 90.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de barra de frutas (fresa) es igual a 60.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 2.3 El índice glucémico (IG) de cacahuetes (tostados en seco) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de cacahuetes (tostados en seco) es igual a 2.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 40.1 El índice glucémico (IG) de cebada perlada (al vapor) es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de cebada perlada (al vapor) es igual a 40.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …
