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Alimentos

Sushi, salmón

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 48.0 Carga glicemica 7.3 El índice glucémico (IG) de sushi, salmón es de 48.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de sushi, salmón es igual a 7.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Tortilla

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 49.0 Carga glicemica 7.3 El índice glucémico (IG) de tortilla es de 49.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de tortilla es igual a 7.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 210.0 …

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Yogur de frutas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 52.0 Carga glicemica 1.5 El índice glucémico (IG) de yogur de frutas es de 52.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de yogur de frutas es igual a 1.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Ñoquis

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 14.0 El índice glucémico (IG) de ñoquis es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de ñoquis es igual a 14.0, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 93.0 …

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Arroz blanco estándar

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 56.0 El índice glucémico (IG) de arroz blanco estándar es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de arroz blanco estándar es igual a 56.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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Bebidas deportivas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 75.0 Carga glicemica 2.9 El índice glucémico (IG) de bebidas deportivas es de 75.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de bebidas deportivas es igual a 2.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Canela

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 5.0 Carga glicemica 2.9 El índice glucémico (IG) de canela es de 5.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de canela es igual a 2.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 261.0 …

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Cereza (dulce, fresca)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 4.0 El índice glucémico (IG) de cereza (dulce, fresca) es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de cereza (dulce, fresca) es igual a 4.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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