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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 16.2 El índice glucémico (IG) de una mezcla de cereales refinados con azúcar, es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de una mezcla de cereales refinados con azúcar, es igual a 16.2, lo que la clasifica como …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 85.0 Carga glicemica 4.3 El índice glucémico (IG) de zanahoria (cocida) es de 85.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de zanahoria (cocida) es igual a 4.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 20.0 Carga glicemica 0.1 El índice glucémico (IG) de acerola, cereza de barbados (fresca) es de 20.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de acerola, cereza de barbados (fresca) es igual a 0.1, lo que la clasifica como un alimento de CG …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.9 El índice glucémico (IG) de almendra es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de almendra es igual a 1.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 609.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 33.8 El índice glucémico (IG) de arroz salvaje es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de arroz salvaje es igual a 33.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 73.0 Carga glicemica 28.3 El índice glucémico (IG) de baguette (grano entero) es de 73.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de baguette (grano entero) es igual a 28.3, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 5.5 El índice glucémico (IG) de brotes de lentejas es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de brotes de lentejas es igual a 5.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 26.5 El índice glucémico (IG) de castaña es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de castaña es igual a 26.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 196.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.2 El índice glucémico (IG) de chile verde (fresco) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chile verde (fresco) es igual a 1.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 0.8 El índice glucémico (IG) de coco es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de coco es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 97.0 …
