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Productos lácteos

Leche entera

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 34.0 Carga glicemica 1.6 El índice glucémico (IG) de leche entera es de 34.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de leche entera es igual a 1.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Yogurt dulce

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 52.0 Carga glicemica 4.7 El índice glucémico (IG) de yogurt dulce es de 52.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de yogurt dulce es igual a 4.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Leche entera 3%

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 27.0 Carga glicemica 1.2 El índice glucémico (IG) de leche entera 3% es de 27.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de leche entera 3% es igual a 1.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Yogurt sin grasa

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 33.0 Carga glicemica 2.5 El índice glucémico (IG) de yogurt sin grasa es de 33.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de yogurt sin grasa es igual a 2.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Leche natural

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 32.0 Carga glicemica 1.3 El índice glucémico (IG) de leche natural es de 32.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de leche natural es igual a 1.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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queso Cheddar

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 0.0 Carga glicemica 0.0 El índice glucémico (IG) de queso cheddar es de 0.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de queso cheddar es igual a 0.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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