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Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 4.5 El índice glucémico (IG) de guisantes (verdes, frescos) es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de guisantes (verdes, frescos) es igual a 4.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 15.8 El índice glucémico (IG) de mung bean mung es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de mung bean mung es igual a 15.8, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.3 El índice glucémico (IG) de ensalada (“iceberg”, hoja, rúcula, etc,) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de ensalada (“iceberg”, hoja, rúcula, etc,) es igual a 0.3, lo que la clasifica como un alimento de CG …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 15.0 El índice glucémico (IG) de guisantes pelados (frescos) es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de guisantes pelados (frescos) es igual a 15.0, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 53.0 Carga glicemica 34.0 El índice glucémico (IG) de orache es de 53.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de orache es igual a 34.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 368.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.3 El índice glucémico (IG) de espinacas es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de espinacas es igual a 0.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 22.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.5 El índice glucémico (IG) de guisantes verdes es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de guisantes verdes es igual a 1.5, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.9 El índice glucémico (IG) de perejil es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de perejil es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 36.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.6 El índice glucémico (IG) de espárragos es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de espárragos es igual a 0.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 20.0 …
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 2.9 El índice glucémico (IG) de guisantes verdes (enlatados) es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de guisantes verdes (enlatados) es igual a 2.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …
