Calabaza (hervida)
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 75.0 Carga glicemica 5.3 El índice glucémico (IG) de calabaza (hervida) es de 75.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de calabaza (hervida) es igual a 5.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …