Verduras

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 0.3 El índice glucémico (IG) de scorzonera (kozelec) es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de scorzonera (kozelec) es igual a 0.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Scorzonera (Kozelec) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 50.0 Carga glicemica 2.3 El índice glucémico (IG) de chayote (pepino mexicano), hecho puré es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chayote (pepino mexicano), hecho puré es igual a 2.3, lo que la clasifica como un alimento de CG …

Chayote (pepino mexicano), hecho puré Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 12.3 El índice glucémico (IG) de papas hervidas es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de papas hervidas es igual a 12.3, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …

Papas hervidas Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.7 El índice glucémico (IG) de squash es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de squash es igual a 0.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 24.0 …

Squash Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.4 El índice glucémico (IG) de chile es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chile es igual a 1.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 40.0 …

Chile Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.2 El índice glucémico (IG) de pepinillos es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pepinillos es igual a 0.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 16.0 …

Pepinillos Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 1.1 El índice glucémico (IG) de tomates es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de tomates es igual a 1.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 24.0 …

Tomates Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.9 El índice glucémico (IG) de aceitunas es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de aceitunas es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 115.0 …

Aceitunas Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.2 El índice glucémico (IG) de chile verde (fresco) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chile verde (fresco) es igual a 1.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

Chile Verde (Fresco) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.7 El índice glucémico (IG) de pepinillos en vinagre es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de pepinillos en vinagre es igual a 0.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

Pepinillos en vinagre Read More »