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Verduras

Caviar de berenjena

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 40.0 Carga glicemica 5.3 El índice glucémico (IG) de caviar de berenjena es de 40.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de caviar de berenjena es igual a 5.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Caviar de calabaza

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 75.0 Carga glicemica 3.6 El índice glucémico (IG) de caviar de calabaza es de 75.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de caviar de calabaza es igual a 3.6, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Aceitunas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.9 El índice glucémico (IG) de aceitunas es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de aceitunas es igual a 0.9, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 115.0 …

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Chile

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.4 El índice glucémico (IG) de chile es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chile es igual a 1.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 40.0 …

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Chile Verde (Fresco)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 1.2 El índice glucémico (IG) de chile verde (fresco) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chile verde (fresco) es igual a 1.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Chirivía

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 85.0 Carga glicemica 15.3 El índice glucémico (IG) de chirivía es de 85.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de chirivía es igual a 15.3, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 75.0 …

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Chucrut

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.8 El índice glucémico (IG) de chucrut es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de chucrut es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 29.0 …

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Coles de Bruselas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.3 El índice glucémico (IG) de coles de bruselas es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de coles de bruselas es igual a 0.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Coliflor

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 0.8 El índice glucémico (IG) de coliflor es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de coliflor es igual a 0.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 25.0 …

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