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Harina de maíz

Harina de maíz

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 70.0
Carga glicemica 53.8

El índice glucémico (IG) de harina de maíz es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de harina de maíz es igual a 53.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 361.0
Carbohidratos (g) 76.8
Proteínas (g) 6.9
Grasas (g) 3.9

100 gramos de harina de maíz contienen 361.0 kcal (1510 kJ), 6.9 gramos de proteínas, 76.8 gramos de carbohidratos, y 3.9 gramos de grasas.


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