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Leche natural

Leche natural

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 32.0
Carga glicemica 1.3

El índice glucémico (IG) de leche natural es de 32.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de leche natural es igual a 1.3, lo que la clasifica como un alimento de CG baja.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 60.0
Carbohidratos (g) 4.2
Proteínas (g) 3.1
Grasas (g) 4.8

100 gramos de leche natural contienen 60.0 kcal (251 kJ), 3.1 gramos de proteínas, 4.2 gramos de carbohidratos, y 4.8 gramos de grasas.


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