Nombre | Valor | Nivel |
Índice glucémico | 65.0 | |
Carga glicemica | 43.8 |
El índice glucémico (IG) de muesli (con azúcar o miel) es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de muesli (con azúcar o miel) es igual a 43.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.
El valor nutricional | |
Contenido calórico (kcal) | 464.0 |
Carbohidratos (g) | 67.4 |
Proteínas (g) | 8.2 |
Grasas (g) | 16.6 |
100 gramos de muesli (con azúcar o miel) contienen 464.0 kcal (1941 kJ), 8.2 gramos de proteínas, 67.4 gramos de carbohidratos, y 16.6 gramos de grasas.