| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 62 | |
| Ładunek glikemiczny | 43.6 |
Indeks glikemiczny (IG) Cukierki, MARS SNACKFOOD US, Chrupiące cukierki czekoladowe M&M's wynosi 62, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Cukierki, MARS SNACKFOOD US, Chrupiące cukierki czekoladowe M&M's wynosi 43.6, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 475 |
| Węglowodany (g) | 72.4 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 2.0 |
| Białka (g) | 4.28 |
| Tłuszcze (g) | 19.32 |
100 gramów Cukierki, MARS SNACKFOOD US, Chrupiące cukierki czekoladowe M&M's zawiera 475 kcal (1987 kJ), 4.28 gramów białka, 72.4 gramów węglowodanów, 2.0 gramów błonnika pokarmowego i 19.32 gramów tłuszczów.