Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 49 | |
Ładunek glikemiczny | 27.4 |
Indeks glikemiczny (IG) Czekolada wynosi 49, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Czekolada wynosi 27.4, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 535 |
Węglowodany (g) | 59.4 |
Błonnik pokarmowy (g) | 3.4 |
Białka (g) | 7.65 |
Tłuszcze (g) | 29.7 |
100 gramów Czekolada zawiera 535 kcal (2238 kJ), 7.65 gramów białka, 59.4 gramów węglowodanów, 3.4 gramów błonnika pokarmowego i 29.7 gramów tłuszczów.