Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 31 | |
Ładunek glikemiczny | 2.7 |
Indeks glikemiczny (IG) Feijoa, surowy wynosi 31, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Feijoa, surowy wynosi 2.7, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 61 |
Węglowodany (g) | 15.21 |
Błonnik pokarmowy (g) | 6.4 |
Białka (g) | 0.71 |
Tłuszcze (g) | 0.42 |
100 gramów Feijoa, surowy zawiera 61 kcal (255 kJ), 0.71 gramów białka, 15.21 gramów węglowodanów, 6.4 gramów błonnika pokarmowego i 0.42 gramów tłuszczów.