Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 97 | |
Ładunek glikemiczny | 3.2 |
Indeks glikemiczny (IG) Orzechy, mleko kokosowe, surowe (płyn uzyskany z tartego mięsa i wody) wynosi 97, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Orzechy, mleko kokosowe, surowe (płyn uzyskany z tartego mięsa i wody) wynosi 3.2, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 230 |
Węglowodany (g) | 5.54 |
Błonnik pokarmowy (g) | 2.2 |
Białka (g) | 2.29 |
Tłuszcze (g) | 23.84 |
100 gramów Orzechy, mleko kokosowe, surowe (płyn uzyskany z tartego mięsa i wody) zawiera 230 kcal (962 kJ), 2.29 gramów białka, 5.54 gramów węglowodanów, 2.2 gramów błonnika pokarmowego i 23.84 gramów tłuszczów.