Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 59 | |
Ładunek glikemiczny | 12.2 |
Indeks glikemiczny (IG) Budynie, ryż, sucha mieszanka, przygotowane na 2% mleku wynosi 59, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Budynie, ryż, sucha mieszanka, przygotowane na 2% mleku wynosi 12.2, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 111 |
Węglowodany (g) | 20.81 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.1 |
Białka (g) | 3.29 |
Tłuszcze (g) | 1.63 |
100 gramów Budynie, ryż, sucha mieszanka, przygotowane na 2% mleku zawiera 111 kcal (464 kJ), 3.29 gramów białka, 20.81 gramów węglowodanów, 0.1 gramów błonnika pokarmowego i 1.63 gramów tłuszczów.