Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Chleb, biały, komercyjnie przygotowany (zawiera miękką bułkę tartą)

Chleb, biały, komercyjnie przygotowany (zawiera miękką bułkę tartą)

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 73
Ładunek glikemiczny 34.1

Indeks glikemiczny (IG) Chleb, biały, komercyjnie przygotowany (zawiera miękką bułkę tartą) wynosi 73, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Chleb, biały, komercyjnie przygotowany (zawiera miękką bułkę tartą) wynosi 34.1, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 266
Węglowodany (g) 49.42
Błonnik pokarmowy (g) 2.7
Białka (g) 8.85
Tłuszcze (g) 3.33

100 gramów Chleb, biały, komercyjnie przygotowany (zawiera miękką bułkę tartą) zawiera 266 kcal (1113 kJ), 8.85 gramów białka, 49.42 gramów węglowodanów, 2.7 gramów błonnika pokarmowego i 3.33 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top