Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Chleb, pita, biały, niewzbogacony

Chleb, pita, biały, niewzbogacony

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 68
Ładunek glikemiczny 36.4

Indeks glikemiczny (IG) Chleb, pita, biały, niewzbogacony wynosi 68, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Chleb, pita, biały, niewzbogacony wynosi 36.4, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 275
Węglowodany (g) 55.7
Błonnik pokarmowy (g) 2.2
Białka (g) 9.1
Tłuszcze (g) 1.2

100 gramów Chleb, pita, biały, niewzbogacony zawiera 275 kcal (1151 kJ), 9.1 gramów białka, 55.7 gramów węglowodanów, 2.2 gramów błonnika pokarmowego i 1.2 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top