Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Fasola ćma, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli

Fasola ćma, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 30
Ładunek glikemiczny 6.3

Indeks glikemiczny (IG) Fasola ćma, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli wynosi 30, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Fasola ćma, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli wynosi 6.3, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 117
Węglowodany (g) 20.96
Błonnik pokarmowy (g) 0.0
Białka (g) 7.81
Tłuszcze (g) 0.55

100 gramów Fasola ćma, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli zawiera 117 kcal (490 kJ), 7.81 gramów białka, 20.96 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.55 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top