Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 40 | |
Ładunek glikemiczny | 8.0 |
Indeks glikemiczny (IG) Gruszka melonowa (pepino) wynosi 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Gruszka melonowa (pepino) wynosi 8.0, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 80 |
Węglowodany (g) | 20.0 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 0.0 |
Tłuszcze (g) | 0.0 |
100 gramów Gruszka melonowa (pepino) zawiera 80 kcal (335 kJ), 0.0 gramów białka, 20.0 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.0 gramów tłuszczów.