Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Jujuba, surowy

Jujuba, surowy

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 27
Ładunek glikemiczny 5.5

Indeks glikemiczny (IG) Jujuba, surowy wynosi 27, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Jujuba, surowy wynosi 5.5, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 79
Węglowodany (g) 20.23
Błonnik pokarmowy (g) 0.0
Białka (g) 1.2
Tłuszcze (g) 0.2

100 gramów Jujuba, surowy zawiera 79 kcal (331 kJ), 1.2 gramów białka, 20.23 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.2 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top