Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 25 | |
Ładunek glikemiczny | 4.5 |
Indeks glikemiczny (IG) śliwka wiśniowa wynosi 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) śliwka wiśniowa wynosi 4.5, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 82 |
Węglowodany (g) | 19.0 |
Błonnik pokarmowy (g) | 1.0 |
Białka (g) | 2.0 |
Tłuszcze (g) | 0.0 |
100 gramów śliwka wiśniowa zawiera 82 kcal (343 kJ), 2.0 gramów białka, 19.0 gramów węglowodanów, 1.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.0 gramów tłuszczów.