Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 29 | |
Ładunek glikemiczny | 16.5 |
Indeks glikemiczny (IG) Śliwki suszone (śliwki), niegotowane wynosi 29, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Śliwki suszone (śliwki), niegotowane wynosi 16.5, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 240 |
Węglowodany (g) | 63.88 |
Błonnik pokarmowy (g) | 7.1 |
Białka (g) | 2.18 |
Tłuszcze (g) | 0.38 |
100 gramów Śliwki suszone (śliwki), niegotowane zawiera 240 kcal (1004 kJ), 2.18 gramów białka, 63.88 gramów węglowodanów, 7.1 gramów błonnika pokarmowego i 0.38 gramów tłuszczów.