Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 49 | |
Ładunek glikemiczny | 12.2 |
Indeks glikemiczny (IG) Makaron, świeżo schłodzony, zwykły, gotowany wynosi 49, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Makaron, świeżo schłodzony, zwykły, gotowany wynosi 12.2, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 131 |
Węglowodany (g) | 24.93 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 5.15 |
Tłuszcze (g) | 1.05 |
100 gramów Makaron, świeżo schłodzony, zwykły, gotowany zawiera 131 kcal (548 kJ), 5.15 gramów białka, 24.93 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 1.05 gramów tłuszczów.