| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 4 | |
| Ładunek glikemiczny | 0.3 |
Indeks glikemiczny (IG) Nasiona konopi (obrane) wynosi 4, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Nasiona konopi (obrane) wynosi 0.3, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 553 |
| Węglowodany (g) | 8.7 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
| Białka (g) | 31.5 |
| Tłuszcze (g) | 48.7 |
100 gramów Nasiona konopi (obrane) zawiera 553 kcal (2314 kJ), 31.5 gramów białka, 8.7 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 48.7 gramów tłuszczów.