Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 27 | |
Ładunek glikemiczny | 0.5 |
Indeks glikemiczny (IG) Ryby, ikra, mieszane gatunki, gotowane, suche ciepło wynosi 27, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Ryby, ikra, mieszane gatunki, gotowane, suche ciepło wynosi 0.5, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 204 |
Węglowodany (g) | 1.92 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 28.62 |
Tłuszcze (g) | 8.23 |
100 gramów Ryby, ikra, mieszane gatunki, gotowane, suche ciepło zawiera 204 kcal (854 kJ), 28.62 gramów białka, 1.92 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 8.23 gramów tłuszczów.